- 胯宽腿粗？镜头位置藏好缺点
咱先说说最常见的困扰——明明腰不粗，可一拍全身照，胯比肩膀还宽，腿也像被压缩了似的。别慌！问题大概率出在镜头位置上。好多新手总把手机怼得离自己太近，还喜欢从下往上仰拍，这简直是“显胖神器”！
试试这三个方法：
① 垫高镜头，和腰线齐平
找个手机支架，把镜头高度调到你肚脐眼的位置，别太低也别太高。比如你穿高腰牛仔裤，就把支架支在沙发上，镜头刚好对准裤腰位置。拍的时候往后退两步，让镜头能拍到你全身，这样下半身比例会拉长，胯宽的问题立马弱化。我认识的一个梨形身材博主，以前总被说“胯部瞩目”，后来用这个方法，评论区全在问裤子链接。
② 侧身45度，胯部藏后面
正面拍显胯宽？那就侧身转一点。比如你左边胯宽，就往右后方转45度，让左胯藏到身体后面，同时稍微抬一下右腿，脚尖点地，腿看起来又细又长。记得肩膀别缩着，往后打开，胸口往前挺一点，整个人气质都不一样了。拍的时候让朋友帮你看一下，或者自己多拍几张回放，找到胯部最不突出的角度。
③ 局部特写，避开短板拍优势
要是实在觉得全身照不好看，咱就拍局部。比如你腿粗但脚踝细，就穿双短靴，把镜头对准脚踝以上10厘米的位置，拍个半身照，重点展示上衣和鞋子的搭配。或者拍侧面的腰线，穿件收腰的上衣，镜头从侧面45度拍过去，突出腰部线条，谁还会注意你的胯宽不宽呢？
这里提醒一下，拍的时候背景别太乱，简单的白墙或者纯色窗帘就行，不然视线太分散，反而会暴露缺点。
- 肚子有肉、肩膀太圆？穿搭心机+拍摄角度来救场 好多姐妹跟我说，一吸气肚子还能藏住，一呼气小肚子就凸出来了，肩膀还溜肩，穿啥都像没脖子。别愁！咱从穿搭和拍摄角度双管齐下。
① 拉高腰线，视觉上“截短”肚子
不管你是苹果型身材还是H型身材，高腰单品一定要备起来。比如穿连衣裙，选那种腰线在胸下面的款式，拍摄的时候镜头稍微往上抬一点，对准腰线位置，从上往下拍一点点角度，肚子上的肉就被“压”下去了。我自己试过，穿普通连衣裙拍出来肚子明显，换了高腰款，再调整一下镜头角度，肚子直接“消失”了一半。
② 露一点锁骨，转移注意力
肩膀圆、脖子短的姐妹，别穿高领衣服，选V领或者方领的上衣。拍摄的时候，稍微低头一点，让锁骨露出来，肩膀往下沉，别耸肩。镜头从斜上方45度拍，这样脖子会显得长一些，肩膀也没那么圆了。比如你穿一件方领上衣，搭配高腰牛仔裤，拍的时候手插在裤兜里，身体稍微往一侧倾斜，既显瘦又有范儿。
③ 用配饰“作弊”，分散视线
脖子上戴条长项链，或者手腕上戴个手链，拍摄的时候让配饰出现在画面里，别人的目光就会被吸引到这些地方，忽略你的身材短板。比如你肚子有肉，穿了一件纯色上衣，就戴一条夸张的项链，项链的长度到胸口位置，拍的时候稍微侧身，项链自然下垂，视觉上就把肚子的注意力转移了。
这里要注意，配饰别戴太多，一两个亮点就行，不然会显得杂乱。另外，拍摄的时候光线要充足，自然光最好，要是光线太暗，画面一模糊，反而会显胖。
- 全身没亮点？后期小心机让你秒变精致 拍完发现照片还是不够满意？别删！后期调一调，照样能出片。好多博主其实都靠后期“拯救”照片，只要别过度修图，自然又好看。
① 用滤镜调色调，营造氛围感
推荐几个常用的APP，比如醒图的“胶片”滤镜，能让照片看起来更有质感；VSCO的“C1”滤镜，适合清新风格。调滤镜的时候，饱和度别调太高，不然会失真，亮度稍微加一点点，让皮肤看起来更通透。比如你拍了一组温柔风的穿搭，用醒图的“奶杏”滤镜，再把对比度调低一点，整个人就显得很柔和。
② 局部剪裁，突出穿搭重点
要是全身照里某个部位不好看，就把照片剪裁成半身照或者局部特写。比如你穿了一双很特别的鞋子，全身照里腿显得不够细，就把照片剪裁到膝盖以下，重点展示鞋子和脚踝的搭配。剪裁的时候注意比例，用手机里的“正方形”或者“3:4”比例，别把人裁得太奇怪。
③ 动态抓拍，自然又显瘦
别老是摆固定姿势，让朋友帮你抓拍一些动态的瞬间，比如走路的时候、转身的时候、抬手撩头发的时候。动态照片里，身体线条会更自然，肉肉也没那么明显。比如你穿了一条飘逸的裙子，让朋友跟着你走，边走边拍，选一张裙摆飘起来、身体稍微侧一点的照片，既显瘦又有动感。
最后提醒一下，后期修图别把腿拉得太长，自然最重要，不然一看就是过度修图，反而掉粉。
今天这三个招你记下了没？赶紧支起手机拍两组，记得多尝试不同的角度和方法，别怕拍得不好看，拍多了就有经验了。其实穿搭博主最重要的是自信，你把自己喜欢的穿搭分享出来，总会有人喜欢的。拍完觉得不错的照片，发出来@我看看呀，咱们互相交流交流！
以上从镜头位置、穿搭与角度、后期处理三方面给出了具体方法。你对内容的例子、细节还有其他想法，或者想调整风格，都可以跟我说。
