咨询题一刚发完视频就刷数据焦虑爆表怎样办
你是不是也如此刚把视频挂上去就疯狂点刷新流量数据眼睛盯着数字跳动心跳减速生怕没人看
我们先别着急刷数据就像等快递天天蹲着看物流信息反而把本身搞焦虑了
第一个办法是定闹钟好比发完视频就调个10分钟后的提示通知本身这10分钟不看数据
第二个办法是切换义务好比翻开备忘录写下三个能够优化的点好比封面案牍或许标签
第三个办法是深呼吸三次吸气数到4屏住呼吸数到4再慢慢呼气数到4
举个例子我之前发了条美食视频刚挂上去就刷新了20次后果半小时后才看到评论区全是夸
这时分才明白焦虑确实没用

咨询题二复盘总酿成自虐怎样破
你是不是每次复盘都觉得本身哪里都做得欠好越想越舒服
事实上复盘不是找茬而是找时机我们能够把10分钟拆成三块工夫
第一块花2分钟看数据不消看点赞量只看完播率假如不到50%就记上去
第二块花3分钟翻评论找关键词好比挺适用的能不克不及出教程这些正向反应
第三块花5分钟写改良清单好比下次封面加脸色包扫尾加悬念钩子
我有个伴侣做穿搭账号她每次复盘都会画个小表格右边写成功点左边写改良点
重点是不用完满主义绑架本身只需比上次好一点点就值得表彰
好比她发现加了字幕后完播率涨了8%就立即鄙人次视频里沿用

咨询题三省下的2小时怎样花更值
你能够觉得省下2小时就等于多2小时搞钞票但事实上工夫办理更重要
第一个办法是把省下的工夫分段好比1小时用来筹划下期内容1小时学习剪辑技巧
第二个办法是支配无手机工夫好比用纸质笔记本记灵感防止又被短视频带节拍
第三个办法是给大脑充电好比泡个热水澡或许漫步时听播客
举个例子我之前省下2小时后用了1小时研讨抢手BGM1小时采访粉丝需求
如今视频选题精确率高了30%粉丝讲我越来越明白他们了
记住不让焦虑偷奔忙你的专注力我们要的是高效而不是繁忙

你预备好试试10分钟复盘法了吗